«Инвестиции в себя: Анна Седокова и её план "60 — это новые 40"».

«Инвестиции в себя: Анна Седокова и её план "60 — это новые 40"».

Отпраздновав юбилей, Анна решила не ждать милостей от природы и открыто заявила: старение в её график не вписывается. Певица разработала четкую стратегию, которая включает не только бьюти-процедуры, но и жесткий самоконтроль.

Сбалансированный рацион и ежедневные тренировки для неё — это не способ быстро похудеть к лету, а долгосрочный контракт со своим телом. Анна транслирует важный посыл: то, как мы будем выглядеть через 20 лет, решается уже сегодня, на каждой тренировке и за каждым завтраком.